2020-01-05から1日間の記事一覧

鉄分不足解消！ほうれん草とは！？

ご訪問ありがとうございます！今回はほうれん草についてのお話です！ほうれん草の原産地は西アジアのコーカサス地方です。日本には江戸時代に中国から渡来したため「唐菜」とも呼ばれています。冷涼な気候を好み、霜に当たると甘味が増し栄養価も高まり…